ホットクレンジングって朝に洗顔料の代わりとして使っていいの?

結論:肌に刺激の強いものは控えたほうが良いけど、それ以外は朝に洗顔料代わりとして使っても大丈夫!

 

クレンジングは基本的に、メイクを落とすために使うものですよね。メイク汚れいがいの使用は想定されていません。しかし、ホットクレンジングは、商品によってはそれに加えて皮脂の汚れや古い角質・角栓を落とすために使うこともできるのです。

 

市販されているホットクレンジングの殆どは、肌に刺激の強い添加物が使われていることが殆ど。なので、以下の成分がフリーなものを朝ホットクレンジング選ぶのが大切です。

 

  • 着色料フリー
  • 合成香料フリー
  • 鉱物油フリー
  • 石油系界面活性剤フリー
  • エタノールフリー
  • パラベンフリー
  • 紫外線吸収剤フリー
  • アルコールフリー
  • 旧表示指定成分フリー

 

これらは必須です!朝の使用を控えたほうがいいホットクレンジングは「界面活性剤が多い・洗浄力の強い成分」です。

 

特に旧表示指定成分が配合されているホットクレンジングは朝の使用だけじゃなく、使用は控えたほうがいいかもしれません。

 

寝ている間に人はコップ1杯の汗をかく

朝使っても大丈夫なホットクレンジングはこれ!洗顔料の代わりになる

朝は人の皮膚は汚れていないとよく言われれていますが、人は寝汗をかきます。大人ですと一晩の間にコップ1杯~1.5杯ほどの寝汗をかくのです。これは異常な状態だと思ってしまう人もいるかもしれませんが、寝汗をかくのが正常な状態なので安心してください。なので、適切な量の寝汗をかくのは身体の機能が正常に動作しているということ。また、寝汗は睡眠の前半にしか分泌されません。私は寝汗なんてかいてない!という人は、朝起きるとすっかり乾いて蒸発してしまっているから寝汗に気付いていないだけなんですね。

 

実は汗というのは、体温を下げるために分泌されます。睡眠に最適な体温に下げるために分泌されるんですね。よく映画などで、雪山で眠くなって眠って死んでしまうようなシーンがありますが、あれは体温が下がってきて眠くなるのです。人間は体温を下げると眠りに入りやすく、眠りの質もあがるのです。

朝洗顔の大切さ

朝使っても大丈夫なホットクレンジングはこれ!洗顔料の代わりになる
このことからも、朝の人間の皮膚というのは汚れていると言えます。布団の汚れの原因の一つでもあるし、当然汗は毛穴から分泌されるので、毛穴の汚れや皮脂汚れなども一緒に排出されます。ですから、朝洗顔するというのはとても大切なことなんです。

 

とはいえ、メイク汚れや1日の汚れが付着しているわけではないので、普段通りに洗浄するのは過剰になってしまうかもしれません。ですから、お肌に優しい成分だけでつくられたホットクレンジングがおすすめ。あくまでもクレンジングは、メイクを落とすものですから。

朝使っても大丈夫なホットクレンジング!

ビュールクレンジングバーム

美容液成分たっぷりで、界面活性剤の使用量も少なく、バームタイプで肌に載せるとクリーム型になるのでお肌にも優しい。朝の洗顔料代わりにも向いているホットクレンジングの一つです。

 

フラーレンというノーベル賞受賞している注目成分を配合。肌のハリの素である、コラーゲンもサポートする機能があるので、1日中肌の潤いが続く保湿作用・肌のキメを整えてくれるエイジングケア成分も配合!これは他のホットクレンジングにはないので、ぜひとも使っていきたいですね。

 

しかもそれだけではなくて、EGF・IGF・FGFという3種のグロースファクターも配合。なんとこちらもノーベル賞を受賞している成分なんですね。

 

マナラホットクレンジングゲル

マナラホットクレンジングゲルも、添加物が少なくお肌に優しいので朝の使用もOK!毛穴が気になる男性も使っている人が多く人気のホットクレンジングの一つですね。

朝洗顔に使用しないほうがいいホットクレンジング

ビオルガクレンジング

美容成分や、抗酸化作用のある成分も沢山配合されているのですが、エタノールを配合しているため朝の使用には適していないと思います。エタノールはアルコールなので、人によっては乾燥を招いてしまうことも。朝つかうホットクレンジングを探しているなら、アルコールフリーがお勧めです。

ホットジェリーウォッシュ

ジオレイン酸ポリグリセル-5、イソステアリン酸PEG-20グリセリル、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリルなどの成分が水の前にきているので、かなり界面活性剤の使用量が多いです。朝の使用は控えたほうがいいホットクレンジングの一つ。

スキンビル

ETAという旧表示成分が配合されているので、こちらも控えたほうが良いでしょう。

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